书桌后坐下，取出一本泛黄书籍，递给走过来的王易道：“这本武学秘籍对你应该有点用处，自己拿回去慢慢研究。”

王易感兴趣的接过，低头看着书面上的四字，诧异道：“纳元玄劲？专修劲力的武学，在下还是第一次见。”

纳兰元德蹙眉沉吟少许道：“这门武学是族中长辈，于覆灭太平天国最后一战中所得，乃是逆贼洪秀全的贴身之物。离别之际想着送你点东西，便让人快马加鞭将这本秘籍送了来。”

“嗯？如此珍贵之物，大人竟然舍得送给在下？”王易故作惊讶，心中泛起了嘀咕。

“此法可算不得珍贵，名字和内容看着挺玄乎，不过只是一门吸收五谷之精的法门，虽说有着延年益寿的效果，但功效微乎其微。”纳兰元德失笑摇头，此法真若是什么了不得的武学，也不会拿出来做人情，武学上的东西也不值得他看重，若非和延年益寿沾了点边，此书也不会出现在家族藏书中。

王易挑眉，眼底浮现好奇之色，随手拉过椅子坐下，低头翻开秘籍静静地观阅起来：

纳元玄劲，乃古之秘传，此法含阴阳五行之理，取天地之精华，调和人体之气血。

以阴柔之力，滋养肠胃。以阳刚之气，强化吸收。五行相生相克，于体内循环不息，调和脏腑，强化体魄，增寿延年。

修炼至深处，可日食斗牛而不觉其饱，此法奥妙无穷，蕴含阴阳五行之理，人体穴位之密，以及养心蕴神之妙。

肠胃乃后天之本，需凝神定气，调和阴阳，以暗劲游走于胃经之间，强化胃壁韧性，提升蠕动之力。

渐次深入，当领悟阴阳五行相生相克之道，运用暗劲激发胃中之火，燃化食物为精微之气，滋养人之躯壳。

胃之周围，有诸多穴位经络与脏腑相连，乃吸纳转化之关键，以暗劲震荡激发，可开穴位经络，纳食物之精蕴养五脏六腑。

习者须心静如水，神定如山，以神驭劲，以劲养心，方能领悟其中奥秘。

……

此法深奥无比，非大毅力、大智慧者不能得其精髓。望修炼者慎之，勿轻忽其理，以免误入歧途，伤及自身根本。

随着时间的推移，王易心中的波澜越发巨大，若非心性过人，怕是无法维持住面上神色。

此武学以阴阳五行为基，深究人体胃腑之密，取纳天地精华以养自身之意，由浅入深的讲述了吃之一道的精髓。

这是一门极为高深的武学，也是一门极为危险的武学，更是一门可以延年益寿的武学。

默默地将书籍合上，装作不在意的

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