陶长安的神识和精神力还是十分强大的，自然也就感觉到了正殿里面那一般人察觉不到的精神力波动，感受了其中还有一道比较熟悉的气息，对于那些气息的身份，心理就比较明了了---估计是禁地那些几乎在宗门隐身的老祖宗们，也在关于正殿这边的情况了。

心理面有了猜测，能够让那些老祖宗也关注的事情，估计就是自己短短时间内，修为上升这么快的事情吧！

外面那些老怪物都不惜放下颜面，对自己这个小辈出手，都是同一个级别的人物--宗门这边的老祖宗心理自然也是想知道自己修炼速度快的一些情况的。

看在里面也有赵家老祖宗在，而且都是同门，要是自己一点都不说，估计以后面的的窥伺就更加多了，为了减少不必要的麻烦，陶长安在李宗主的当众提出这个要求的时候，笑着点了点头，答应道：

“弟子能够有这个荣幸跟宗主你们交流一下修炼心得，心理是十分高兴的，就别说跟弟子讨教这样的话了。

宗主您和各位都是弟子的前辈，弟子以后需要学习的地方还有很多呢。

要是各位不嫌弃的话，那弟子就说一下自己的一些修炼方式方法的经验，要是有什么不对的地方，宗主和各位前辈可以批评指正......”

陶长安思考了一下，这才把自己从修真开始的经验归纳了一番，侃侃而谈的开始说起自己的修炼经验来。

李宗主他们这些人修为到底都不低，理解领悟能力还是非常强的，在陶长安说出不少他们听都没有听过的一些修炼名词技巧的时候，大部分地方他们都能够理解得了，

至于少数不理解的地方，李宗主他们也只是用留影石记录了下来，打算回头再专门询问一下陶长安这些他们不懂的问题？

他们一边听，一边不停的点头，从陶长安阐述的修炼技巧方面，李宗主他们都有一种豁然开朗的感觉，发现修炼这个事情还能够从另外一个角度和方式方法来解决灵气运转的一些问题。

那些角度和技巧，是他们从来没有听说过，也没有尝试过的，不过在场的人都不是弱者，

第367章

只是稍微在体内运转尝试一番, 就能够验证陶长安所说的这些技巧和方法都是可行的，效果虽然会因个人体质的不同有所差异，但

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