她深知，唯有自身拥有足够的能力，才能真正地保护自己。

于是，她下定决心要学习功夫。

楚若涵想到便做，她命人将赵姨娘也叫到了鸿蒙院来。

赵姨娘一路匆匆赶来，本是凉爽的气，额头竟出了汗，“我少夫人啊，这正忙着呢，府里上上下下多少事儿都等着我去料理，你这火急火燎地叫我来是为何事啊？”

赵姨娘现在管着府里的中馈，忙得很，府里一点点事都需要她做主。

楚若涵嘴角微微上扬，“赵姨娘辛苦了。”

话音一转，“我今儿个叫您来啊，是想帮您减减肥，顺便啊，也跟着我一起练练功夫，往后万一遇到个什么事儿，咱也能有个自保的本事。”

赵姨娘一听这话，眼睛瞪得溜圆，脸上满是不可思议：“什么？学功夫？你莫不是在打趣我吧？我老了，经不起那折腾啊！”

着就要走，却被楚若涵一把拉住，“你总不想这么一直胖下去吧！”

赵姨娘嘴角扯出一抹苦笑，她做梦都想瘦下来，可是她这胃口，被那个毒妇害得撑大了。

一顿不吃就饿得慌，还喜欢油大重口味的。

这身肉走两步都喘，更别提是锻炼了……

这时，宋如烟也出来了，她的手中拿着一张纸，满脸兴奋。

“少夫人，姨娘，我可都准备好了。您瞧，这是我特意为咱们定制的训练计划。”

着，便将手中的纸递了过去。

赵姨娘接过一看，顿时倒吸一口凉气：“第一就要跑个五公里，还要做五百个蹲起？哪是要学功夫啊，你这是想要我的命。”

楚若涵眼睛睁大，嘴角微微抽了抽，她是想学功夫，强身健体。

宋如烟的训练量也惊人了。

楚若涵仍强装镇定，“姨娘，这看着是多了些，可俗话‘万事开头难’，咱们第一咬咬牙坚持下来，后面慢慢就适应了。”

“而且如烟也是想着让咱们能快点有成效，这才安排得紧凑了些。”

宋如烟在一旁也赶紧附和：“是啊，姨娘，少夫人得对。这功夫要想学好，基础就得打牢，这跑步和蹲起既能锻炼体力，又能练练下盘的稳当劲儿，对学功夫益处可大了。”

赵姨娘把纸往楚若涵手里一塞，双手叉腰，没好气地：“你们得轻巧，这功夫我是学不了了，少夫人您自个儿练吧。”

“唉唉唉！”宋如烟一个箭步冲上前去，张开双臂，拦住了赵姨娘。

“我保证十能瘦二十斤下来。”

赵姨娘一听这话，原本抬起的脚步瞬间停住

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