宋语微心理问题治疗取得阶段性成果。

在此之后的一个星期，陈友?谨遵医嘱，带她开展生活化训练。

生活化训练需要外出适应环境。

工作缘故，在下午下班之前两人都没有什么外出时间。

只能在晚饭后一起出门走走。

这段时间北瑜很冷，风也大，出去了也不可能到处乱晃，于是就每晚都去区旁边的超市逛。

在逛超市的时候，陈友?适当减少了对宋语微的保护，协助她进行一些简单交流。

比如在需要寻求店员帮助的时候让她去和店员沟通。

“你好，可以帮我称一下这些菜价格吗？”

大概就是这样的强度。

陈友?站在不远处看，等她拿上打好标签的菜跑回身边时就夸夸她。

大庭广众之下也不合适摸脑袋，只能口头表扬。

每次被夸，宋语微都会笑得很灿烂。

她总会积极地如实汇报：

“我心跳得好快，刚刚话的时候我声音都发抖了，但是没有出现结巴和开不了口的情况。”

陈友?心疼的同时，又怪自己不能提供帮助：“还是会感到害怕吗？”

宋语微点点头，似乎是看懂了他眼里的情绪，赶紧明：“能这样我已经很满足了，谢谢你一直陪着我。”

陈友?笑了笑，又再次夸夸她，她已经很努力，很厉害了。

这个星期基本都是这样度过。

坚持训练，宋语微的情况逐渐趋于稳定。

她能和陌生人正常交流，只不过紧张和恐惧的情绪会维持在一个很高的区间。

差不多她和单个店员交流的紧张度，相当于内向社恐孩被要求在全班同学面前上台表演节目。

是会紧张害怕到发抖，但硬着头皮也能正常话。

大概就是这样的情况。

即便如此，也比以前借贷勇气的方法好不少。

过度借贷勇气控制情绪，隔就会被累瘫在床上。

想想也知道，这样的野路子不可能对身体没有伤害，早点停止使用是好事。

以前是没得选，现在完全不需要了。

晚间。

饭后。

陈友?和宋语微像往常一样来超市做生活化训练，顺便买菜。

晚上来逛超市，两饶生活也发生了一些改变。

以前是宋语微中午独自去超市买菜，准备晚餐和隔上午需要用到的食材。

现在变成了两人晚上一起去超市买菜，准备第二需要用的食材。

陈友?没感觉有

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