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第43章 突破上瘾了

额头和鼻尖已经开始冒汗,她瞥眼看到胡闹的脸,突然发现这个胖子的鼻子其实很好看啊。

“你一个女孩子,怎么会这么有劲?”胡闹问道。

“呵呵,当然是生的了。我时候就力气大,然后我父亲就送我去练摔跤,但我妈后来觉得不雅观,又给我去报了跆拳道。唉,其实我家是太极拳传人,真不知道他们是怎么想的。”陈慧边按边。

“他们是不是想你博取众家之长?成为武术大家?”胡闹问道。

“哈哈...,你还我,你也看。现实中哪有这样的,他们只是希望我去做运动员,太极拳又不能参加奥运会。”陈慧道。

“不过有个事情,还是可以用一下的,我可以教你太极拳,增加你的柔韧性锻炼,这样更有趣味。”陈慧道。

“是吗?那不是老人家练的吗?”胡闹问道。

“我问你,老人家为什么要练这个?是不是为了长寿?”陈慧道。

“啊,没错啊。”胡闹不知道为什么会这样问。

“可怎样才能长寿呢?那就是拉伸韧带,太极拳就有这个作用。”陈慧道。

“什么?就那比划两下,也能拉伸韧带?可奥科查教练建议我去学瑜伽或者柔术。”胡闹道。

“是不是比划,那得看你自己怎么练啊,招式有这个功能,但你没做到位,也达不到效果,就成了你的比划了。瑜伽也是相同的啊,动作不到位同样无效的。晚点我教你,你的训练强度太大,不能长期这样的,练一下太极拳反而可以让你调节肌肉,顺便拉伸韧带。”陈慧道。

胡闹从善如流,这里除了自己不专业,其他人都是专业的。

要不然那么多钱不是白花的。

从此胡闹又多了一个项目,太极拳。

为了让胡闹多一些拉伸的效果,陈慧将教给他的太极拳做了些改动,将一些动作幅度加大,有更多的锻炼韧带的效果。

这个月剩下的两场比赛,一个主场,一个客场。

都进行得相当顺利,一胜一平。

胡闹不时地在比赛中展现出了自己的训练效果。

就这么吧,现在接球后,不过个人,他就觉得脚有些痒。

这让何塞哭笑不得,没用的时候吧,希望他能突破一下。

现在能突破了,又希望他快点出球。

“安东尼,你不能把比赛当训练课,咱们的目的是赢球,你每次都去突破,这样会拉慢节奏,错过机会的。”何塞再也忍不住,了胡闹。

“明白教练,我会注意的。”胡闹道。

只是这怎么能到做

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